Nem akarom hasonlítgatni magamat másokhoz...
Ez a mondat sokszor elhangzik az egyéni terápiákon. Valószínűleg te is hallottad már ezt a problémát az ismerőseidtől, barátaidtól, sőt talán magad is átélted néhányszor az életedben.
Ilyenkor könnyen jön a szánkra az a tanács, hogy – ugyan már, ne vele mérd össze magadat; te vagy a jobb; fogadd el, hogy ő jobb képességű; mindenki egyedi; ez nem visz sehova, csak magadat bántod vele; és a kedvencem, az engedd el… stb… És biztosan érezted már, hogy ez nem megy ilyen könnyen, hiába igaz, hiába lenne jó.